獼猴桃含有大量的維c,現在被公認為特別有營養價值的一種水果,很多人不但喜歡吃這種水果,同時也對於獼猴桃奶昔的做法,特別想了解,想了解是怎樣做的,然後自己學會在家做著吃,下麵就介紹了獼猴桃奶昔的做法有哪些?想學會的朋友,可以繼續了解一下。
獼猴桃奶昔的做法
食材:獼猴桃:50g 酸奶:200g
蜂 蜜:適量 煉乳:適量
做法:
1、將獼猴桃去皮、切塊(選獼猴桃要選軟的,硬的很酸)。
2、根據個人口味,把酸奶、蜂蜜、煉乳和獼猴桃一起放進料理機,攪打成果泥汁即可。
3、倒進杯子,點綴一下,一杯獼猴桃奶昔就做成了,快來請你的小夥伴們喝一杯吧!
美味營養的獼猴桃奶昔做法
獼猴桃口感酸甜、營養價值高,所以成為很多人至愛的水果,其實獼猴桃同樣可以換個方法吃,比如,做成獼猴桃奶昔,別有一番風味!
材料:
獼猴桃100克 牛奶1瓶 煉乳1勺 蜂蜜2勺
做法:
1.準備好新鮮牛奶和獼猴桃,選獼猴桃要選軟一點的,硬的還沒成熟,比較酸;
2.獼猴桃去皮切成小塊;
3.攪拌機裏放入獼猴桃片;
4.倒入牛奶,攪拌30秒就行了;
5.準備煉乳;
6.吃的時候加入煉乳和蜂蜜就可以了。
獼猴桃奶昔,不管從口味方麵還是從營養方麵,都受到很多吃客的關注,認為經常吃獼猴桃奶昔,有利於身體的健康,有利於營養的補充,所以很多人想學會它的做法,以上就做了全麵的介紹,想學會,可以全麵的了解一下看看別人是怎麼做的。