寶寶輔食的添加也是多樣化的，怎麼做土豆泥給寶寶吃呢?自己為寶寶做食物是每個寶媽都應該掌握的技能，無論是蘋果泥還是香蕉泥，寶媽們都應該學會，在寶寶需要添加輔食的時候，嚐試著給寶寶弄，這樣既健康也安全，下麵就為寶媽們介紹一下土豆泥的做法吧。
主料
土豆小半碗
輔料
食用油一勺 鹽小半勺
寶寶輔食—土豆泥的做法步驟
1. 1.土豆切塊，隔水蒸熟至勺子能輕易戳爛的程度
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寶寶輔食—土豆泥的做法圖解2
2. 2.倒入篩子，底下用碗接好。
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寶寶輔食—土豆泥的做法圖解3
3. 3.用勺子把土豆碾成泥，碾的過程中邊加溫開水，於是就成了如圖的效果，土豆塊越來越少，碾爛的泥都看不到了。
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寶寶輔食—土豆泥的做法圖解4
4. 4.把篩子翻過來，你會發現，後麵形成了厚厚的一層，口感細膩，營養豐富的土豆泥。
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寶寶輔食—土豆泥的做法圖解5
5. 5.到了這一步就恭喜你，寶寶輔食營養食譜—土豆泥出爐了，如果你寶寶不習慣純口味的土豆泥味道，可以添加適量的食用油，食鹽和肉湯，然後放到蒸鍋裏稍稍加熱入味即可：也可以在添溫開水的那一步，根據寶寶的口感適量添加已經衝調好的奶粉。由於我家欣欣9個月了，飲食上基本和大人同步，所以我給放的是食用油和鹽，加了些大骨高湯。
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寶寶輔食—土豆泥的做法視頻.
小貼士
土豆富含蛋白質，甚至優於大豆，最接近動物蛋白，它含有豐富的維生素B1.B2.B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪等營養元素。有很好的嗬護肌膚、保養容顏的功效。是寶寶理想的輔食食譜，但是媽媽們在製作土豆泥的時候，有些小細節還是需要留意的。
1.凡腐爛、黴爛或生芽較多的土豆都不能吃。 食用土豆時要注意凡腐爛、黴爛或生芽較多的土豆，因含過量龍葵素，極易引起中毒，一律不能食用。
2.食用土豆的時候要去掉有芽眼的部分。土豆宜去皮吃，有芽眼的部分應挖去，以免中毒。土豆切開後容易氧化變黑，屬正常現象，不會造成危害。烹調時注意不要把土豆泡得太久，這樣會致使水溶性維生素等營養流失。
3.不要使用過多土豆。土豆吃多了容易脹氣，因此，每次媽媽們給寶寶食用土豆泥的時候，要適量。
4,關於寶寶多大可以吃土豆泥呢?根據中國的寶寶成長調查，寶寶從4個月開始添加輔食，先是米粉，慢慢適應後，6個月可以添加一些果泥菜泥的，土豆中含有大量的澱粉，所以寶寶添加輔食的時候土豆泥是最好的選擇，利於寶寶吸收，不會給寶寶腸胃造成很大的負擔。
當然，寶媽們在學會了怎麼做土豆泥給寶寶吃之後，在寶寶第一次添加輔食的時候，做好不要選擇土豆泥這種比較固體的食物，還是多選擇米湯之類的流失，輔食的添加也是循序漸進的，在以後寶寶的成長過程中，寶寶的腸胃適應了流失的消化之後，再嚐試添加土豆泥，這樣也就不會為寶寶消化係統增加負擔了。
