爆炒貝類海鮮的做法是什麼?

作者:fyy8  時間:2015-08-26 21:03:55  來源: 大眾養生網

海鮮是許多吃貨的最愛,它們形狀各異,但都肉質肥美,牢牢地抓住了吃貨們的胃。海鮮的做法也有很多種,清蒸能最好地保持海鮮的原汁原味,而爆炒則能使海鮮增添一種火辣地風味。在眾多海鮮中,貝類海鮮由於造型奇特,被許多人喜愛著。今天小編就來講講爆炒貝類海鮮的做法。

食材:花蛤,蠔油,海鮮醬,清水,料酒.

製作方法:

1準備一盆清水,放幾勺鹽,把花蛤泡在淡鹽水中,再滴一兩滴食用油,浸泡二到三小時,讓花蛤把泥沙吐盡。

2把浸泡過的花蛤淘洗幹淨,瀝水. 準備一個小碗,用兩勺蠔油,一勺海鮮醬,一勺料酒,三勺清水的比例調製成醬汁.蔥切段,蔥白和蔥青分開,薑切絲。

3鍋中放水放兩片薑煮開後,倒入花蛤,煮一分鍾左右,看到花蛤一張開口,立即用筷子一個個夾出瀝水待用。

4起油鍋,爆香薑絲和蔥白. 把剛才調好的醬汁倒入鍋中,煮開. 倒入焯好水的花蛤,快速翻炒至醬汁包裹住花蛤,起鍋,撒蔥花。

注意事項:

1花蛤買來要提前兩三個小時放在淡鹽水裏浸泡,滴一兩滴食用油,可以讓花蛤吐盡泥沙。

2花蛤炒前最好先綽水至花蛤張開,這樣炒好就不會有很多湯水了,味道也更容易進去。

3綽水的時候注意,花蛤張開口就馬上撈出來,煮過頭肉會縮掉變老,鮮味也會損失。

4最後一步動作快,花蛤倒入後迅速翻炒勻就可以出鍋了,炒多了花蛤就老了,不好吃了。5醬料可以根據自己的口味或者家裏現有的材料來調製,喜歡吃辣可以用辣醬。

這便是花蛤的爆炒方法,在炒製過程中要注意上麵講到的注意事項,其他貝類的爆炒方式也是大同小異。隻要掌握基本的方法,便能做出美味的爆炒貝類。雖然有些貝類的食用比較麻煩,但這絲毫不會減弱我們對它們喜愛,許多人反而以此為樂。

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