現在，我們的生活中的飲食有很多方麵的改變。我們的的飲食結構越累越複雜，而且，最近朋友們都特別傾向於海產品這類食品種類。今天，我就想來跟大家分析一下海產品的食物種類。因為，現在大家不了解海產品，很多時候也就不能正確的食用，而走去飲食的誤區。希望，大家可以注意到這類飲食習慣。
海鮮的產品的種類非常的多，但是我們每個人生活的地區不同，各地盛產的海鮮產品是不同的。
1.魚類 (活鮮)：大黃魚 雅片魚 小嘴魚 多寶魚 海黑魚 先生魚 小姐魚 海鱔魚 海鯰魚 海魯魚 海兔魚 老板魚 皮匠魚 石漿魚 美國紅 象拔蚌 活大鮑 活小鮑 活海參 活海腸 活甲魚。
2. 魚類 (冰鮮)：沙魚 大鴉片 大海鱔 大魯子 三文魚 小嘴魚 棒魚 老板魚 黃花魚 安康魚 拔魚 加吉魚 海浮魚 八角魚 沙丁魚 紅頭魚 大頭魚 昌魚 尖頭魚 刀魚 先生魚 麵條魚 黑魚 扔巴魚 梭魚 鯪鯽魚 紅刀魚 河刀魚 雜拌魚 桂花魚 大頭寶 九兔魚 胖頭魚 碟魚頭 金槍魚 八帶魚 島子魚 同樂魚 八爪魚 烏魚。
3.貝類 (活鮮)：夏夷貝 紅裏羅 紅扇寶 檉子王 大海螺 小海鮮 韓國螺 烏鮑螺 鳥貝殼 肚臍螺 天鵝蛋 芒果貝 白雲貝 蝴蝶貝 百花貝 小姐貝 虎皮貝 紅貝 龍眼貝 玻璃貝 毛鮮子 麻蜆子 海蠣殼。
4.蝦類： 龍蝦 龍蝦仔 基圍蝦 皮蝦 青蝦 大海蝦 盧姑蝦竹節蝦 桃花蝦 小河蝦 小紅蝦。
不知道大家通過這次我更為科學的分析，對於海產品這一類食物的了解又增加了多少。其實，生活中，隻有我們盡可能的增肌我們對各種食物的了解，對於它營養成分的了解，才能更好的吸收其中的營養價值，這對於我們的生活是一個很大的進步。
