你了解澄粉可以做涼粉嗎

作者:xiaobao2  時間:2015-08-30 14:25:43  來源: 大眾養生網

澄粉是什麼,你知道嗎?澄粉就是無筋澄粉,又叫做小麥澱粉。涼粉是夏日人們都非常喜歡的食物,這是因為涼粉吃起來會讓人感到非常的清爽,而且還能讓人覺得夏天的太陽不是這麼的恐怖。涼粉的做法很簡單,我奶奶就是製作涼粉的行家,每年的夏天,我奶奶都會做涼粉讓我們吃,這樣不僅安全,而且也是非常的衛生。製作涼粉的食材有很多,那麼澄粉可以做涼粉嗎?

你了解澄粉可以做涼粉嗎

原料:澄粉200克、清水100克、食鹽1/4小勺

調味料汁:黃瓜絲麵筋、香菜、芝麻、醋、生抽、黃燈籠辣椒醬

做法:

1.首先稱取200克的澄粉放入容器,加入1/4小勺的食鹽;

2.接著把100克的清水倒入澄粉中(根據澄粉的不同,水分可適當的調整。澄粉:水=2:1);

3.將麵和至表麵十分光滑的麵團;

4.蓋上保鮮膜醒30分鍾;

5.另取一隻較大的容器,將醒好的麵團放入,倒入300毫升的清水,像洗衣服一樣反複揉搓麵團,至清水完全變成乳白色後,將洗麵團的水倒入小鍋中;

6.接著重複上一個步驟五繼續洗麵,大概一共洗四次就可以了,每一次洗麵團的水都要倒入小鍋中;

7.把小鍋中的洗麵水用濾網過濾一下,倒入一隻大碗;

8.經過四次洗麵最後剩餘的就是麵筋了;

9.在步驟7的大碗上封上保鮮膜,放入冷藏室靜置最少4-6小時;

10.經過沉澱後的洗麵水,會分離成兩層,上層是顏色發黃的清水;

11.將上層發黃的清水盡量倒幹淨,然後拿小勺把白色的麵漿攪拌均勻;

12.舀一勺倒入可浮起在水麵的平底圓盤中,轉勻;

13.取一隻寬口的鍋倒入清水,上火坐至沸騰;

14.將已經晃勻的麵漿盤放入水上,蓋鍋蓋,中大火蒸製1分鍾左右;

15.至涼皮顏色透明,表麵鼓起小氣泡就可以拿出了;

16.取出後立即將盤子平放在涼水麵上,冷卻後將涼皮揭起來;

17.放置在案板上,用毛刷均勻的刷上熬熟的食用油(既可以防粘也能增加韌性);

18.將涼皮三折後,用刀切成條狀,裝盤後放上麵筋和黃瓜絲,倒入自己喜歡口味的調味汁就可以了。

澄粉可以做涼粉嗎這個問題已經在上麵的介紹中為大家解釋了。涼粉的製作食材有許多,綠豆粉、紅薯粉、馬蹄粉等都可以製作出好吃涼爽的涼粉。因此澄粉也是可以製作涼粉的。涼粉很好吃,但是我們也要知道,雖然涼粉好吃,但不能貪多哦,吃多了對我們的健康有損害哦。

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