海蜇頭涼拌做法

作者:xuyan3289  時間:2015-10-16 17:13:17  來源: 大眾養生網

還記得小的時候因為家庭條件有限,幾乎海蜇是每年過年過節才會吃到海蜇,所以說每年過年過節吃到海蜇都會覺得無比的美味,現在隨著逐漸的生活條件也好想吃什麼有什麼,正是因為這樣大家都有很多的美食逐漸的少了一份期待,每年過節回家的時候想一想那海蜇頭涼拌的味道非常的爽口,我們今天就來了解一下這一道菜的做法。

過年的時候大魚大肉吃多了,再來點涼拌海蜇,非常的爽口。往往一桌菜裏,其它菜都可能會有剩,這個菜是早早就盤兒光光,絕對不會剩下一絲的。

難度:配菜(中級) 時間:10-30分鍾

主料

海蜇頭適量 紫甘藍適量

黃瓜適量

輔料

蒜末適量 醋適量

生抽適量 香油.適量

涼拌海蜇頭的做法步驟

海蜇皮用涼水泡一兩天,當中換兩三次水,然後洗淨,切成絲用大約80度熱水燙下,馬上撈出擠幹水分備用。

紫甘藍,黃瓜洗淨後分別切絲。

用兩小顆大蒜切成蒜末,加一湯匙香醋,一湯匙生抽,稍多的香油兌成調味汁

海蜇皮絲,紫甘蘭絲和黃瓜絲放大碗裏,把調味汁倒入拌勻即可。夏天最好放冰箱冷藏後食用,味道更佳。

小貼士

1.海蜇絲過熱水的時候,水溫不能太高。水溫越高,海蜇收縮越厲害,排水多而且口感會變老且韌。

2.因為海蜇頭買來的時候是鹹的,所以要事先用清水把鹹味泡去。後麵涼拌的時候,調味料的量根據海蜇的鹹淡來調節。

其實這一道海蜇頭涼拌的做法,在現在生活當中已經算不上稀奇的東西,所以往往被很多人忽略了,海蜇在用熱水燙的時候不要溫度太高水溫越高,海蜇就會縮水縮得越厲害,從而失去了彈性。

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