隨著我們工作壓力的增大，很多女性朋友由於休息時間不夠，所以在工作的時候往往會采用速溶咖啡來提神，但是你們經常采用速溶咖啡來提神，會導致身體產生依賴性，並且喝速溶咖啡會導致不孕不育，希望你們在生活中最好是注意速溶咖啡的利用，以免影響到你們以後的生育能力。
現在男女青年非常愛喝的速溶咖啡和奶茶，它們含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分泌，抑製精子活力;還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形的風險。反式脂肪酸還會影響激素合成，這可能導致女性月經不調、性功能障礙等。
大量最新研究發現，很多食品和飲料的硬質塑料外包裝中含有雙酚A，會降低女性子宮內的細胞分裂，從而阻礙胚胎附著於子宮壁上。為安全起見，最好少用微波爐加熱聚碳酸酯製成的食品容器，少吃罐頭食品。此外，有些食品中含有的反式脂肪酸，對男女都不利。
無論過瘦還是超重，都會降低女性激素水平並抑製排卵。肥胖男性也會遇到精子數量和質量不高的問題，因此保持健康身材很重要。男性還要少穿緊身的褲子。女性要戒煙，防止卵子流失速度加快。
文章詳細的為我們介紹了喝速溶咖啡是有可能會導致不孕不育的，希望女性朋友們在生活中不要喝太多的咖啡。如果你們是利用速溶咖啡來提神醒腦的，我們建議女性朋友晚上還是早點睡覺比較好，並且你們可以適當的活動一下。
