經期可以喝野菊花茶嗎

作者:xiaobao28  時間:2015-10-25 17:28:30  來源: 大眾養生網

菊花味苦、性寒,可以清肝明目、解毒消炎。在日常生活中經常喝可以保護眼睛,去火氣。但是做為經期的女性就暫時不能飲用了。野菊花茶有微寒,體質虛寒的女性若是在經期飲用,會增加腹痛,和各種經期不適症狀。喜愛喝野菊花茶的女性在經期就要忍一下。也用其他有益於行徑之水的茶飲代替,如玫瑰花茶、金盞花茶、枸杞茶等,具有調節內分泌的功能,非常適宜經期飲用。

一般經期可以喝野菊花茶嗎

菊花為菊科多年生草本植物,是中國傳統的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口幹、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱,頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載:性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為,白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年。”

現代醫學也研究證實,菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼幹澀也有較好的療效。同時,菊花茶香氣濃鬱,提神醒腦,也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

野菊花茶治療眼部疲勞、頭疼、高血壓等疾病有著比較好的療效。剩餘的野菊花茶水,可以塗抹在眼周,消除早起時的浮腫。野菊花茶無需加入其它的茶葉,隻需幹燥的菊花泡水或煎煮來喝。夏天飲用消暑降溫,冬天熱飲護眼去火。

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