杜仲是一種藥理作用特別強的中藥材,同時具有較高的藥用價值,同時也是一種具有很好營養和養生功效的中藥,平時可以把杜仲皮做成各種各樣的藥膳來進行養生或調理。
杜仲皮的功效和作用
1.杜仲皮功用:補肝腎、強筋骨、安胎。用於治療腰肌酸痛、足膝萎弱、小便餘瀝、陰下濕癢、胎漏欲墜、胎氣不安、高血壓等。
2.杜仲皮中含有17種遊離氨基酸,其中7種是人體必需但不能合成的,可以用杜仲皮泡茶、泡酒喝來補充氨基酸。
3.杜仲皮中含有維生素B1及微量B2,以及銅、鐵、鈣、磷、硼、鋅等13中元素,這些都是人體必需的,適當服用杜仲皮可以預防疾病,具有很好的保健作用。
4.杜仲皮還能促進新陳代謝和熱量消耗,從而使體重下降,降低中性脂肪,具有很好的預防衰老,強身健體的作用。
5.杜仲皮也有食用作用,在煲湯的時候加些杜仲皮不僅味道更鮮美還可以補充多種身體所需的物質。
杜仲皮可直接煎湯服用,也可以煎湯,也可做成各種藥膳,如杜仲羊肉湯,還可以用杜仲枸杞子茶、杜仲桑葉茶、杜仲桑葉茶等。
杜仲皮是一種中藥,具有調理作用,在日常生活中,杜仲皮的食物具有調理的作用,而且做成藥膳後對身體養生和保健有很強的功效。
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