逢年過節,相信大家都會回去看看自己年邁的父母,這是關心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的應該是默默陪伴他們,自己動手給他們做點好吃的。下麵,就讓小編帶著大家來學習下關於酸奶機自製納豆
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1.1清洗浸泡 取150克大豆用清水洗淨,用三杯水浸泡大豆,使大豆充分浸泡開,夏季6-9小時,冬季12-15小時。2 蒸煮浸泡後的大豆加少量的水上壓力鍋蒸40分鍾,要把豆子煮透,手一捏就癟。3 取半粒納豆發酵菌用5ML溫水溶解,4 接種將蒸好的大豆趁熱(60-70度)倒入容器均勻的倒入豆子上,用無菌筷子充分均勻攪拌。5 將酸耐饑蓋上蓋子。6發酵打開電源發酵16-24小時。發酵結束的依據是將納豆攪拌一下(不要大麵積,幾個豆子實驗)能拉出長長的絲。納豆有臭臭的氨味屬於正常情況,如果出現酸臭味,吃起來發苦,說明感染雜菌了,就不能吃了。
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2.後熟發酵結束後,將納豆裝盒,放冰箱冷藏一碗,進行熟成。這樣納豆不論外觀或口感都會更好。如果一周吃不完,置冷凍層,吃前自然解凍。
離開了媽媽的繈褓,要你獨自做飯做菜,似乎不怎麼現實。但是現如今知道了酸奶機自製納豆的做法,你真的可以動手做一下,這不僅美味,而且還很健康。