一個美好而又充實的童年，必然會影響人的一生，這是有促進作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。但是，現在一個人在外想學著做，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做豬腰瘦肉粥吧。
1.12豬腰買的時候讓產家代為切掉裏麵的筋膜，就是你現在還看到的深色的和白色的部分，盡量處理幹淨；
2.21所豬腰切成丁，用生粉多抓洗幾遍，過清水，以去異味；
3.瘦肉剁成肉末備用；
4.把處理幹淨的豬腰和瘦肉混在一起，加入薑絲，油，鹽，生粉，少許白糖拌在一起，備用；
5.大米和小米提前淘洗幹淨用油鹽漬一下；
6.鍋中煮約是米量8-10倍量的水，水開後倒入大米和小米大火煮開；
7.轉小火慢熬約半小時，至米熟爛成粥，倒入4中處理好的豬腰和瘦肉；
8.大火滾開至食材熟透，撒入蔥花即可！
認真看完小編對豬腰瘦肉粥的具體介紹，你肯定已經基本掌握了。但是一道美食的出現並非那麼容易的，它需要你的不斷嚐試。當然，也許你領悟力高、動手能力強，那麼不一會兒就能做出最美味的它來。
哺乳期婦女，應多吃一些脂肪以及營養素豐富的食物，產婦坐月子是可以吃豬腰子的，這個豬腰子最主要的作用就是補腎，值得一提的是豬腎以及雞腎中含有大量的鐵元素，這對於產
≮就這樣散了≯問#您好，我老公前兩天去看醫生，醫生說我老公有一點腎虛的情況我就想給他補一補，我去菜場買了一點個的豬腰子回來應該怎麼樣煲湯喝？大眾養生網小編解答：
請輸入密碼#問#常聽人說如果腎虛的話，可以將黑豆和豬腰子一起煮湯來喝，可以有效的補腎養血，這種說法對不對呢，那麼豬腰黑豆湯有什麼功效呢？大眾養生網小編解答：黑豆
『屋簷下聽雨問#我發現我買的豬腰子腥味特別重，用清水泡了好久還是沒有去除。我害怕因為腥味會影響食欲，但是有什麼方法可以完全清除呢？大眾養生網小編解答：豬腰有腥味
點雨落山嵐問#感覺自己有一些腎虛的情況，又聽說，豬腰子有很好的補腎的作用。想了解在自己家裏應該要怎麼吃豬腰子，豬腰子應該要怎麼做，有什麼比較好的方法嗎？大眾養生
丅１站丶幸福問#我同事一直跟我說他腎不好，我就讓他吃豬腰子，但是我又不知道應該怎麼教他做豬腰子，請問豬腰子怎麼吃才可以補腎呢？大眾養生網小編解答：豬腰子就是豬的
