外麵的食物大部分都是可口的,但你知道它裏麵添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下麵,就跟著小編學一下如何來做桂花蜂蜜烤寸骨。
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1.特意買的豬寸骨,肉裏有筋,很好吃的部位,比排骨要好吃。
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2.涼水入鍋,煮至將沸,但不用煮沸,焯出血沫和雜質即可。
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3.備好煮肉料一份:八角2個,花椒、桂皮、香葉、辣椒。薑各適量
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4.鍋中燒開水,把煮肉料裝入調味盒中入鍋,焯好的寸骨也入鍋,大火煮開後小火燉30分鍾
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5.煮好的寸骨
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6.撈出濾幹湯汁,均勻的塗抹上烤肉料。烤肉料的做法請參看前前一篇菜譜
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7.塗抹好了醃製10分鍾左右。
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8.擺到烤盤中,
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9.烤箱200度預熱3分鍾,入烤箱烤10分鍾
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10.拿出來再刷一遍烤肉料
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11.繼續烤5分鍾即可。
喜歡做菜的朋友今天可不容錯過小編今天介紹的桂花蜂蜜烤寸骨,會勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶爾一次沒關係的,趕快下廚去做一做。