天天去外麵吃飯，說實在的大排檔不一定幹淨，而且很容易吃膩的。其實自己可以學習做菜的，小編給大家介紹毛豆仁拌海帶絲，可以根據下麵的步驟自己做一下。
1.12食材。
2.21海帶絲泡軟洗淨。
3.毛豆仁洗淨。
4.切好紅椒絲，剁好蒜泥。
5.1也把海帶燙一燙。
6.2鍋裏燒開水，焯熟毛豆仁。
7.毛豆仁和海帶絲同放碗裏。
8.加入紅椒絲和蒜泥。
9.加入涼拌醬油和麻油。
10.加入鹽拌勻。
11.裝碟。
毛豆仁拌海帶絲這道菜看似複雜，但如果你全心投入去做，沒幾次就能夠做好。另外，隔三差五地給自己開小灶，你的心情也會變美，人自然更健康了。
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