忙碌的生活讓很多人在飲食方麵馬虎應對，隨隨便便應付自己的一日三餐，殊不知，這樣容易導致身體處於亞健康狀態，其實，鮭魚芝麻飯團的做法簡單又好吃，是一道值得推薦的家常菜肴，不妨可以常吃。
1、準備食材！
2、青豆放入開水中煮三分鍾撈起備用！
3、鮭魚放入鋪好錫紙的烤盤中，放入預熱好的烤箱中：上下火200度烤10分鍾左右！
4、取出烤好的鮭魚壓碎！
5、將青豆、鮭魚、芝麻放入米飯中拌勻，放適量的鹽調味攪拌均勻！
6、捏成橢圓形的飯團；
7、飯團中間包一條海苔即可！
應該說每個人都知道飲食對自己的重要性，雖然鮭魚芝麻飯團的做法容易，但卻讓吃過的人都豎起大拇指。
