蕎麥麵煮幾分鍾

作者:zhang5  時間:2019-06-28 16:40:37  來源: 大眾養生網

蕎麥麵就是一種用蕎麥製作而成的麵,也是一種很多人都比較喜歡吃的食物。當然,蕎麥麵的類型是有很多種的,比如說雞脯香菇麥麵、羊肉蕎麥麵、麻醬蕎麥麵,都是比較受歡迎的蕎麥麵的類型。那麼,這幾種蕎麥麵的烹飪方法是什麼呢?需要煮幾分鍾呢?下麵將對此進行介紹!

蕎麥麵煮幾分鍾

一、雞脯香菇麥麵

1、雞胸肉切小塊兒,用薑末和料酒醃上15分鍾。泡發的香菇切絲或者小塊兒,油豆腐兩塊,切小。

2、鍋裏加買來的現成低鹽雞湯和清水(我比較喜歡1:1的比例,覺得全部用買來的雞湯,心理上有點接受不了,如果是自家熬製的就沒這感覺,嗬嗬),燒開,把雞肉塊,香菇和油豆腐丟進去一起煮5分鍾左右,邊煮邊把浮沫用勺子撇出去,拿一個小碗,碗裏舀入一匙大醬(味噌醬,Miso),舀量匙鍋裏的湯稀釋,然後把醬倒入湯裏,嚐嚐味道,根據感覺決定是否需要更多的醬調味,撒蔥花,關火。如果願意的話,可以在煮湯的時候,敲入兩隻雞蛋,煮成荷包蛋。

蕎麥麵煮幾分鍾

在煮湯的同時,在另一個鍋裏煮麵條,煮好後撈出麵條,瀝幹水分,裝到碗裏,上麵澆上湯料即可。

二、羊肉蕎麥麵

材料:切片羊肉 白菜 辣椒 香菜 蔥 薑 鹽 蕎麥麵條

做法:

⒈我是用的切片羊肉,如果有條件,買來帶骨羊肉煮湯更好。將羊肉煮湯,加鹽調味,放入白菜、辣椒、蔥薑以及香菜。

⒉蕎麥麵條在開水中煮熟撈出,澆上煮好的羊肉湯即可。

溫情提示:有人說羊肉與蕎麥麵同吃相克,據說是唐代孫思邈的醫書上所記,但現代的醫學專家已經考證過屬無稽之談。個人以為,盡信書不如無書,西北人祖祖輩輩吃羊肉蕎麥麵條,也沒發現什麼不對勁,照樣個個身材高大魁梧。

蕎麥麵煮幾分鍾

三、麻醬蕎麥麵

材料:蕎麥麵 黃瓜絲 麻醬 香菜 辣椒油 蒜 鹽 芥末油

1、蕎麥麵煮熟控水。

2、涼水衝洗瀝幹水分。

3、黃瓜切絲。

4、麻醬加涼白開水調成糊。

5、蕎麥麵放入碗中,加黃瓜絲、香菜、麻醬、辣椒油、蒜汁、鹽、芥末油等拌勻(調味料可以按自己的口味搭配)。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃