鬆針具有降血脂，補助治療糖尿病幫助我們提高免疫力等作用，還可以幫助我們達到強身健體的效果，很多人的食用方法就是鬆針茶，不僅利用方便，而且效果顯著，但是也有人會存在疑問那就是鬆針沒有一些副作用，喝多了會不會給身體帶來一些影響呢?現在我們就具體的去了解一下情況。
實際上到目前為鬆針並沒有明顯的副作用，也就是說對我們的身體健康，可以帶來的是保健功效，當然在食用的過程當中，還是需要了解一下自己的身體情況的，因為有的時候，很多人對其存在一種過敏的現象。
鬆針有沒有毒副作用?
世界上許多研究機構對鬆針作了多種實驗，證明鬆針沒有任何毒副作用，無致癌突變性，無致畸胎性，無致過敏性。在歐洲國家，鬆針提煉成分已用作食品添加劑。有花粉過敏體質者，春天四月鬆花開時避免到鬆林，慎用花粉類產品。
1.不要隨便采集路邊的鬆針，因為此處的鬆針被汽車尾氣長期汙染，服用後對健康不利。不要采摘5年內的幼鬆和高度低於3米鬆樹的鬆針。
2.煮後的鬆針湯當茶飲，亦可早晚空腹時飲用。血壓過高的患者，勿擅自停用原服用的降壓藥品，當血壓恢複正常後，可在醫生指導下逐漸減少藥物用量。
3.鬆針是油性植物，容易沾染汙垢，一定要清洗幹淨。用軟毛刷刷洗或用軟布蘸洗滌劑包起鬆針搓洗。洗淨後，用清水泡一泡。
鬆針茶其實是很多人都喜歡喝的一種茶飲，尤其是對於老年人來講，高血壓高血脂等問題經常困擾著它們，鬆針茶就可以起到很好的緩解輔助治療作用，所以說老年人比較適合飲用鬆針茶，是保健身體的一種茶葉。
