用蛋清來敷臉，有一定的美容養顏的作用，具有祛除痘印，預防色斑的效果，它具有很好的收縮毛孔的作用，能夠促進皮膚的緊致，還有一定的祛除角質的效果，在預防皺紋，預防眼袋形成，都能發揮一定的作用，在使用蛋清敷臉的時候也要有所注意，用完以後一定要及時的用清水洗臉，避免細菌滋生。
雞蛋清敷臉有什麼好處
1、祛痘
因為雞蛋清可以有效抑製皮膚出油的情況，而皮膚油脂分泌過旺所引起的，所以有效抑製皮膚出油情況可有效去除痘痘，祛痘除了敷雞蛋清麵膜外，還必須戒除辛辣食物、少吃甜食、養成良好的作息習慣，才能有效去除痘痘。
2、收縮毛孔
蛋清敷臉能收縮毛孔，讓肌膚更幹淨緊致，，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。
3、去角質
雞蛋清是天然的磨砂膏，可以去除臉上角質，但是不能經常使用此方法去除臉上角質，一周隻能用雞蛋清敷臉去角質兩次，避免皮膚角質層受損，引起皮膚幹燥。
4、除皺
因為雞蛋清中主要的物質為蛋白質和單糖，這兩種成分是皮膚重要的營養成分，經常用雞蛋清敷臉，可以達到有效的除皺效果，但是值得注意的是，幹性肌膚慎用，避免皮膚越來越幹。
5、控油
雞蛋清敷臉可有效減少臉部油脂的分泌，雞蛋清中含有豐富的蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、矽等礦物質多種營養成分，因為雞蛋清具有收斂作用，可以有效的控製臉部出油的情況，所以雞蛋清敷臉可以有效控製臉部油脂分泌，這也是很多人幹性肌膚不適合使用雞蛋清麵膜敷臉的原因。
雞蛋清敷臉護膚不僅效果好，而且經濟實惠。雖然說，利用雞蛋清敷臉好處多多，但是，並不是所有的人都可使用雞蛋清，它比較適用於油性皮膚。
