內痔出血要注意什麼?
1、肛門久坐對疾病沒有好處,盡量短時間坐著,久站不動,避免讓血液滯留在肛門內。大量鍛煉(至少15分鍾,出汗時避風,持之以恒)能促進血液循環。
2、飲食方麵也很重要,不要吃辛辣刺激的食物:不要吃蔥、薑、蒜,還有胡椒,尤其是辣椒。
3、營養搭配也很重要,葷素搭配,或者減少痔瘡的發生或減輕症狀。食療方麵要注意:在飲食方麵要注意葷素各不能過多,粗、細糧適當的調整,這樣才能保證大便不會稀稀、幹燥。
4、排尿排便要有時間規定,定時排便,不能強忍,要有規律的排便,不強忍排便意識,不努便,減輕肛門直腸部的充血症狀。便後要用溫水泡30分鍾,一方麵保持清潔,一方麵可以促進血液循環。
5、提倡提肛運動:無論勞作負重,久行下蹲,或久坐,較久坐,均能導致直腸部位靜脈淤積、曲張,因此,加強局部運動,對於減少局部靜脈淤積、靜脈曲張都有很大好處。
內痔出血是內痔較明顯的症狀之一,出血嚴重影響人們的正常生活。內痔的危害主要有以下幾個方麵:出血的危害比較大。
1、缺鐵性貧血:病人長期出血極易引起貧血。總體發展緩慢,早期可無症狀或症狀輕微,貧血重或進展較快時,可出現麵色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快、體力活動後氣促、浮腫等,有些病人還會出現神經係統症狀,如易激動、興奮、煩躁等。
2、皮膚濕疹:由於痔核頻繁脫落,導致肛門括約肌鬆弛,粘液從肛門外流出,刺激周圍皮膚,容易引起瘙癢和皮膚濕疹。
3、引起敗血症、毒血症、膿毒血症:長期出血導致肛門膿腫、肛門感染,一旦形成肛裂,細菌、毒素、膿栓容易侵入血液而引發敗血症、毒血症、濃毒血症。
4、內痔脫出脫出形成嵌頓:痔核長時間嵌頓,還會出現壞死、感染,進一步加重肛門局部水腫,加重嵌頓痔核。
