腳是我們能正常行走的重要身體部位。如果腳部出現疾病或者是疲勞的情況後，那麼對於我們正常行動或者是身體健康來說都是非常不利的。所以在平常的時候一定要保護好我們的腳。泡腳是一種保養腳部不錯的方法。可以選擇很多的藥物等方法泡腳。那麼小蘇打泡腳的好處有哪些呢？下麵我們就說一下。
一、小蘇打泡腳的作用
治療痛風：小蘇打粉300-400克，用熱水稀釋，然後用毛巾綁在腳上，把小蘇打水澆在毛巾上，澆1個小時。當時每天2次，泡了3天就好了。慢性痛風患者，建議把腳放在蘇打水裏多泡幾次，每次泡20分鍾。
治療高血壓：把水燒開，放入兩三小勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，每次洗20-30分鍾。洗5次後就很見效，
小蘇打加鹽泡腳：可平穩血壓，先放一勺鹽把水燒開，然後放小蘇打，血壓偏低就少放些偏高就多放點。嚴重的高血壓，再加上芥沫麵。
二、小蘇打泡腳的副作用
但是小蘇打的副作用也有很多，使用時一定要注意。小蘇打的使用禁忌有以下幾點。
長期服用小蘇打對身體是不好的，長期服用碳酸氫鈉會出現精神症狀，如肌肉疼痛、抽搐以及持續性頭痛。
長期服用碳酸氫鈉其弱堿性將胃酸中和了，必然影響消化，常常會出現，口內異味、食欲不振以及惡心等現象，痛風的人本來就很多東西不能吃，這樣營養就會更少，將會導致身體更加虛弱。
長期服用碳酸氫鈉，會導致體內鈉負荷過量，從而影響心髒功能，還會使血管變脆。
長期服用碳酸氫鈉，會導致腎髒的堿中毒，對腎功能不全的人尤其不利，不少人還會出現，尿頻、尿急等症狀。
三、小蘇打去黑頭
1、少量小蘇打粉，可以用我們平時喝酸奶的時候附送的塑料小勺子，隻要半勺即可，按照1：10的比例加上純淨水或礦泉水，用小勺攪拌，直到溶解小蘇打粉。
2、取一片化妝棉浸泡在裏麵，待完全浸泡後取出，輕輕擰一下水分，在化妝棉半幹的狀態下，貼在鼻子上，也可以貼在下巴，額頭等油膩處，靜待10分鍾後取下，不要等到幹透才拿走。
3、這時候照鏡子觀察，鼻子上的黑頭就象用了黑頭導出液一樣，黑頭全都伏在上麵了，然後千萬不要用暗瘡針挑，用2張柔軟的麵巾紙，用手按著麵巾紙，在鼻子上從內往外來回揉擦，黑頭和油脂粒就會被擦下來，最後用收縮水蘸化妝棉敷在鼻子上5分鍾。
上麵就是小蘇打泡腳的好處了。這些好處都是對我們的身體健康有很大幫助的，所以如果能經常的用小蘇打泡腳的話，那麼我們的身體就會保持比較健康的狀態。不會因為腳部的問題導致身體的疾病等問題出現。另外泡腳的時候要注意水溫，不要太燙。
