家常食材巧去皺

作者:養生專家  時間:2013-07-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

隨著年齡的增長,大家會發現臉上皺紋越來越多,要怎麼才能延緩衰老,輕鬆去皺呢?我想這是一個所有人都想知道答案的問題,今天小編就告訴大家,使用家常食材巧妙去皺,以下是詳細介紹,一起來看看吧。

米飯團去皺

當家中香噴噴的米飯做好之後,挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團,放在麵部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂,汙物吸出,直到米飯團變得油膩汙黑,然後用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。

雞骨去皺皮膚

真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨,和雞皮放在一起煲湯,不僅營養豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細膩。

水果、蔬菜去皺

絲瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤,去皺效果,又可製成麵膜敷麵,能使臉麵光潔,皺紋舒展。銀耳15克、枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內加適量用文火煎成濃汁後加入蜂蜜再煎5分鍾即可服用。隔日1次,溫開水兌服。此方有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效。

溫馨提示:看完以上介紹,我想很多人都會覺得不可思議,簡簡單單的家常食材,能有如此神奇的功效,其實生活中還有很多新鮮事物,等待著大家去發現、運用。

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