孕期吃什麼好

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女性高齡懷孕初期吃什麼好，才能補身體？

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高齡懷孕的應該要對注意自己生活各個方麵的護理，特別是飲食方麵，飲食上不但注意營養的攝入，同時還要注意飲食要多吃一些優質的蛋白質、性溫和......[查看詳情]

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孕婦補鐵首先是建議通過食物來補充，尤其是動物肝髒和動物血液中含有大量的鐵元素，其次是植物中也含有豐富的鐵素，如含有豐富的蔬菜、堅果、特......[查看詳情]

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孕婦的飲食要講究多樣化，科學搭配食物，應該適當的補充熱量、蛋白質、礦物質、各種維生素和微量元素。剛懷孕的時候最好要少食多餐，主食就是以......[查看詳情]

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孕婦在懷孕晚期的時候，要注意適當增加營養，尤其是鈣的攝入，由於此時腹中的寶寶的骨骼和牙齒開始發育，並且胎兒的身體的生長速度也大大加快，......[查看詳情]

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孕晚期的營養更加重要，一定要注意營養均衡搭配，加上足夠的休息這樣孕婦的身體和寶寶都會更加健康。孕晚期要注意自己的維生素的攝入，要多吃......[查看詳情]

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一般在孕晚期，胎兒也開始在肝髒以及皮下儲存脂肪和糖原，這個時候如果孕媽媽體內的碳水化合物不足的話，很可能會引起蛋白質缺乏或者是酮症酸......[查看詳情]