蒜苗的製作方法

1、蒜苗的做法大全

蒜苗的做法非常多，下麵我們來介紹一種蒜苗火雞排吧。先把蒜苗洗幹淨之後用刀切成大約5厘米的小段。洋蔥洗幹淨切成圈。西紅柿洗幹淨去掉裏麵的籽切塊。火雞肉抹上油，放在不粘鍋裏麵開始用大火先煎2分鍾，然後轉中火再煎8分鍾，加胡椒還有鹽，用薄的鋁紙進行保溫。洋蔥放到鍋裏炒2分鍾，把番茄塊還有蒜苗放進去，炒一會，加水還有高湯粉攪拌，小火煮上一會。放乳酪還有芥末煮到濃稠，加鹽和胡椒。肉切厚片，鋪盤中間，蒜苗擺兩邊，加法國麵包開吃。

2、蒜苗回鍋肉

蒜苗回鍋肉的做法：先準備豬肉，化豬油，蒜苗，生薑，蔥，花椒，甜醬，醬油，豆瓣。把豬肉洗幹淨備用。鍋裏麵開始加水，大火燒開，把豬肉還有花椒，蔥，薑放進去，肉煮熟就可以了，不要煮得太爛。把蒜苗洗幹淨之後切成合適的小段備用，豆瓣切細一點。把月經煮熟的肉撈出來瀝幹水分，切成大概一分厚的肉片。鍋裏加油，把肉片放進去炒，加鹽，放豆瓣還有甜醬一起炒，再放蒜苗一起炒。最後加醬油就可以了。

3、香腸炒蒜苗

香腸炒蒜苗做法如下：先把臘腸洗幹淨，放到高壓鍋裏麵煮大概10分鍾，切成片狀備用。把蒜片還有已經切片的臘腸放在鍋裏，加上一些油，慢慢地進行翻炒。當香腸裏麵的油分被煸炒出來之後，就可以把紅辣椒還有蒜苗一起放進去進行翻炒了。差不多熟的時候就可以把胡椒粉還有鹽放進去了，翻炒一下就可以出鍋了。這道菜不僅簡單，而且還非常好吃。注意臘腸一定要提前蒸才可以。

4、蒜苗壯陽嗎

吃蒜苗是不可以壯陽的。在日常我們可以吃一些壯陽菜來幫助壯陽。比如我們可以做蠔鼓燜韭菜來幫助壯陽，做法如下：先準備30克的蠔鼓，60克韭菜，鹽。先用溫水把蠔鼓泡一下，把韭菜洗幹淨切段備用。把蠔鼓還有韭菜一起放到鍋裏，加一些水就可以開始煮了，一直煮到熟就可以加調味料開始吃了。此外想要壯陽還可以多吃海參做的粥和鮮蛤做的餅，壯陽效果還是挺不錯的。

5、臘肉炒蒜苗

臘肉炒蒜苗做法如下：我們在做之前一定要先把材料準備好。把臘肉洗幹淨之後用刀切成合適的小段備用。薑洗幹淨切成末備用。臘肉可以提前放到鍋裏麵煮上一會。臘肉煮熟了之後就可以把它撈起來，瀝幹水分備用了。鍋裏麵開始燒熱，加點油，油燒到7成熱的時候就可以把薑末放進去爆香，然後再把臘肉放進去。放蒜苗炒2分鍾，加點水，蓋上蓋子燜一分鍾就可以了。最後加鹽和味精。

參考文獻