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茼蒿

相克

茼蒿+柿子：同食容易易傷胃。

搭配

茼蒿+蜂蜜：預防便秘

茼蒿+雞肉：幫助充分吸收維生素A

茼蒿+雞蛋：幫助充分吸收維生素A

禁忌人群

胃虛泄瀉的人忌食茼蒿。

適宜人群

一般人群均可食用茼蒿，高血壓患者、貧血患者、腦力勞動人士、骨折患者等可多食茼蒿。

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