雖然現在腎病的發病率高，但是大家對腎病了解卻一知半解，很多患者都不清楚平時常見的食物、藥物與腎髒損害的關係，等到人們真正確診發現時，已經為時已晚，對身體已經造成了傷害。
生活常見的腎損傷食物、藥物都有哪些呢?
1.魚腥草
魚腥草又叫做折耳根，研究發現，魚腥草具有抗炎利尿作用，魚腥草含有馬兜鈴內酰胺等物質，雖然它不會致癌，但有一定的腎毒性，長期食用或者一次性服用過量，會傷害腎小管上皮細胞。
2.生山藥粉
相信大家對山藥都不陌生，有些人還會把山藥弄成粉衝水飲用，這種沒有煮熟的山藥可能會誘發急性腎損傷。
3.動物膽囊
有些人受電視劇或網絡影響，喜歡用動物內髒來治療疾病，比如有人生吞魚膽來治療類風濕，但是有些動物膽汁含有大量的有毒物質，貿然食用，可能會造成器官損傷，比如腎功能衰竭。
4.黎豆
有人食用黎豆後，尿液會分泌出晶體，這些晶體讓腎髒代謝功能產生不利影響，導致腎損傷。不管用什麼方式煮，都不建議大家食用黎豆，容易導致中毒，出現少尿、惡心嘔吐、慢性腎損傷等問題。
除了一些食物，藥物對腎髒的影響也不可小覷。
藥物對腎髒的傷害主要有兩個，
一個是藥物本身對腎髒造成的毒副作用，另外一個是因為藥物引起的過敏反應。
前者大部分是導致慢性、急性腎髒病變，後者常常會引起急性腎衰。
本身有慢性基礎疾病的人，如腎髒病患者、腫瘤、肝病、糖尿病、冠心病等患者，更是受不了藥物的腎髒的傷害，甚至會導致不可逆的腎損害。比如馬兜鈴、厚樸、雷公藤、關木通、秋水仙等都可導致腎髒損害。
最後給大家提示兩類常見的具有腎毒性的藥物：
1.止痛藥
對腎髒有傷害的常見藥物有：氟比洛芬、保泰鬆、布洛芬、阿司匹林、消炎痛、萘普生等，腎髒不好的人如果不是很有必要，日常盡量要少用，要在醫生指導下用藥。
2.抗生素
我們在生活中會習慣抗生素濫用，其實對人體腎髒的損害很大。有些抗生素：慶大黴素、依替米星、鏈黴素、阿米卡星的腎毒性很強。在使用這些常見抗生素時，有腎髒疾病的患者一定要遵醫囑，不可私自服用此類藥。
