主料:
豬蹄,豬排骨,雞骨架共1500克,白菜適量,海米少許,鹽,味精,料酒,薑片,蔥花,花椒各少許。
製作:
1、 將豬蹄、排骨、雞骨架用溫水洗淨,放火鍋內,加水燒開,撇去浮沫,放入蔥花、薑片、花椒、料酒,用急火連續煮2-3小時,直至湯汁呈乳白色、濃香撲鼻時撈出骨頭。
2、 將浸泡好的海米放入湯鍋內,把白菜切成小塊,也放入鍋內,用旺火翻煮,加鹽、味精,攪勻即成。
功效:
此湯含有豐富的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質和多種維生素,是產婦下奶佳品。
主料:
豬蹄,豬排骨,雞骨架共1500克,白菜適量,海米少許,鹽,味精,料酒,薑片,蔥花,花椒各少許。
製作:
1、 將豬蹄、排骨、雞骨架用溫水洗淨,放火鍋內,加水燒開,撇去浮沫,放入蔥花、薑片、花椒、料酒,用急火連續煮2-3小時,直至湯汁呈乳白色、濃香撲鼻時撈出骨頭。
2、 將浸泡好的海米放入湯鍋內,把白菜切成小塊,也放入鍋內,用旺火翻煮,加鹽、味精,攪勻即成。
功效:
此湯含有豐富的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質和多種維生素,是產婦下奶佳品。
豬腳是不屬於發物的,發物一般是指具有辛辣刺激的或者是有香味的食物,所以豬腳可以放心的食用,豬腳中含有豐富的蛋白質和脂肪,能幫助很好的補充身體的熱量和蛋白質,另外
濫情的世界╮問#以前總以為豬手和豬腳是一樣的,後來才發現豬腳有些是很多白色的肥肉和筋,有些就一層皮,往上就是瘦肉。那豬手和豬腳有什麼區別啊?大眾養生網小編解答:
拿起豬蹄斷了的一端,望過去,如果能看到一個圓潤的向下彎曲的關節,說明這是豬的前蹄,而不是豬的後蹄。前蹄是豬的手,後蹄則是豬的腳。豬的前蹄和後蹄在營養價值上沒有區
畫船聽雨眠~問#我為了豐胸就買了一些豬蹄聽說豬蹄燉花生可以很好的用來豐胸,我還在裏麵加了一些黃豆,核桃仁,感覺燉出來之後腥味特別濃,請問豬蹄要怎麼去腥味?大眾養
╱/獨自倚花紅問#我聽說母乳喂養孩子的效果最好,所以就想自己喂孩子,但是我的奶水不是很多,不知道怎麼做豬蹄湯最下奶呢?大眾養生網小編解答:母乳喂養不但對孩子有好
看透了人心問#我平時就非常喜歡吃豬蹄,尤其是懷孕之後胃口更好了,以前都是吃豬蹄燉花生,但是現在每天吃都吃膩了,孕婦吃豬蹄用什麼東西燉比較好?大眾養生網小編解答: