每個人都希望自己的頭發能長得快一點,因為平時我們去理發的時候,一不小心就剪短了,結果不理想,大家都很擔心,在這個時候大家都很擔心,害怕會影響到我們的形象,尤其是小孩子,一不小心把孩子孩子剪斷了會不會很開心,但是有些孩子頭發長得又慢,這是怎麼回事呢?
1.洗頭不要太頻繁。
一般洗發一周不要超過三次,水溫不要太高。假如天天洗頭,或經常用溫度高的水洗頭,會破壞頭發表層的保護膜,使頭發變得幹燥易斷,發質變硬,影響頭發的正常生長;
2、禁止使用有刺激性的化學物質。
香波和護發素都與發質的好壞密切相關。因此在選擇洗發水和護發素的時候要注意,因為洗發水含有硫鹽酸,可以去除頭發上的天然油脂,盡管控油了,也會損傷頭發。含有矽質的護發素會在頭發的表層形成一層保護膜,這種保護膜需要用一種比較清潔力較強的洗發水來洗掉,所以這兩種洗發水是不能選擇的。
3、頭發洗完後要輕輕擦幹頭發,盡量不要太過用毛巾擦,然後再用吹風機吹幹。
4、還是要用的,每兩個星期做一次就可以了。
恰當的做發膜可以給頭發補水,修複受損的頭發。
5.將外部傷害降到最低。
烹調或用氯氣消毒的遊泳池等地方都需要注意,最好戴上浴帽,保持頭發健康。
6.多吃深海魚油的蛋白質和脂肪酸,蛋白質能讓我們的頭發更健康有光澤,雞蛋動物肉類都可以,深海魚油脂肪酸對皮膚和頭發的益處就不多說了
7、大量飲水
體內缺乏水分不僅僅是皮膚沒有水分,頭發會幹枯分叉失去光澤,
8、頭發每3個月修剪一次,修剪頭發就是修剪掉受損的發梢,讓營養充足供應好的頭發,並剪去幹枯分叉的發梢也能使你的秀發看起來更健康
9、舒緩,按摩頭皮促進血液循環,讓頭部的營養活躍起來,有些人用精油按摩頭皮也是個不錯的選擇。
10、充分睡眠、睡眠是人體機製恢複的最佳途徑,當然也是頭發放鬆和恢複的好方法。
