現代社會中，手機、掌上電腦等電子產品幾乎已經成為了生活的必需品。雖然讓孩子完全與手機、掌上電腦隔絕並不現實，但不讓年齡過低的孩子(6歲以下)接觸這類用品，並嚴格控製接觸時間(一天不超過1小時)是必要的。
手機等電子產品對眼睛的危害是多方麵的。最多見的是幹眼症。當使用手機特別是玩遊戲時，由於要精神高度集中地注視畫麵，人們會不由自主地減少眨眼次數，久而久之會導致淚膜異常而出現幹眼症狀。另一個顯著的問題是誘發近視。這對於身體尚在發育過程中的少年兒童來說尤為重要。另外，明亮的電子產品顯示屏中還有一個“隱形殺手”——高能藍光。它會損害視網膜，長時間的藍光輻射甚至能誘發黃斑變性等致盲性眼病，而黃斑變性目前還沒有特別有效的治療手段。家長應鼓勵孩子多參加戶外運動。科學研究表明，戶外活動有明確的預防近視的作用。此外，葉黃素、玉米黃素具有抵禦藍光的作用，因此多攝入藍莓、西蘭花、菠菜、枸杞、玉米、蛋黃等食物，對眼睛的健康有很大幫助。
果凍小布丁問#前幾天我的朋友剛剛做完人流，但是做完人流的她十分不老實，醒了以後就開始玩手機，所以我想問下人流後玩手機可以嗎？大眾養生網小編解答：在進行無痛人流以
夢剩哪一些問#我的老婆已經懷孕兩個多月了，但是她現在仍然還在玩手機和接電話，我就擔心電話輻射對胎兒不好，想問玩手機會停止胎兒發育嗎？大眾養生網小編解答：孕婦在懷
默念、青春顏問#懷孕快兩個月了，實在是現在無聊，所以難免把手機拿到手上玩耍，但很多朋友說是手機輻射很大，恐會危害寶寶的健康，對此半信半疑，孕婦玩手機輻射真的大嗎
孩子舌係帶過短的問題如果不解決，會對孩子以後的發音產生一些不良影響，但不是越早做手術越好，如果在孩子2~6個月大的時候做手術，很容易導致手術傷口出現瘢痕現象，一
長期的玩手機首先對人的身體損傷肯定是有的，因為手機有的輻射特別大，首先最先損傷的就是人的眼睛容易造成近視等疾病，其次就是對人的身體會有其他方麵或多或少的影響，如
你手淫的次數太多，會導致生殖器官出現各種問題，例如長期或過頻、長期手淫會致使陰莖、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部充血過度、免疫力降低、功能減退，意誌消沉、記憶
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