嬰兒睡覺時突然驚醒怎麼回事

作者:xmdgz  時間:2015-06-24 22:38:06  來源: 大眾養生網

嬰兒在睡覺的時候,會有突然醒來這樣的狀態,不知道是否是他們做了什麼夢,還是身體出現了異常狀態,父母都比較擔心孩子的發育,所以嬰兒睡覺時突然驚醒,這是怎麼回事,是什麼原因造成的呢?

1、寶寶體內缺乏微量元素,導致腦部和植物性神經興奮性紊亂,導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門閉合不好;如果缺鋅,通常嘴角會潰爛。

2、睡前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡覺前不要過度興奮,更不要過度逗弄寶寶。以免寶寶過度興奮、緊張而難以入睡。不要看刺激的電視節目,不要講緊張恐怖的故事,也不要玩新玩具。為寶寶營造良好的睡眠環境。室內溫度適宜,安靜,光線較暗。蓋子要輕、軟、幹。寶寶在睡覺前應該先排尿。

3、食欲不振、消化不良、上火或過飽也會導致失眠。推薦喂粥、麵等固體食物,睡前至少兩到三個小時喂,睡前多喝一點奶。

4、假如寶寶晚上想尿尿就醒來,本人覺得應該給他用尿不濕,這樣才不會因為把尿影響寶寶睡覺。尿不濕如果有用的話,一定是因為尿不濕太緊。

5、孩子在發育過程中出現恐懼是很自然的現象,引起驚嚇的常見原因有:突然的響聲或其他異常現象,因為所有的孩子都有恐懼心理,使小兒尚未完善的中樞神經係統產生暫時性性功能失調,以致在精神方麵出現一些異常症狀。

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