老年人低鈉血症吃哪些食物對身體好：
(1)適度吃一些禽肉、瘦肉、魚肉。如熏醃豬肉，午餐肉，帶魚，牛肉。
(2)鈉在普通食物中來源主要還有;大紅腸，穀糠，玉米片，泡黃瓜，火腿，青橄欖，午餐肉，燕麥，馬鈴薯片，香腸，海藻，蝦，醬油，番茄醬，菠菜，冬瓜茄子，豆腐幹等。
(3)對於那些慢性失鈉性低鈉血症，應注意補鈉量要達到常規計算量的2倍，補鈉速度不宜過快，同時補充適量的鎂等礦質元素，如;綠葉蔬菜、粗糧、堅果等食物。
(4)如果老年患者在慢性心力衰竭穩定期有如下情況時，可不必過分限製鈉鹽的攝入，即：長期食欲不振、營養不良;長期使用噻嗪類利尿劑;合並低蛋白血症和血鈉濃度監測偏低等。在這些情況下，患者每日攝鹽量可以達到4～5克，同時多吃一些含鉀豐富的食物，如香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜、菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等。
老年人低鈉血症最好不要吃哪些食物：
(1)忌生忌冷，油膩食物。
(2)對於早期性稀釋性低鈉血症要嚴格限製飲水量給與普食或高鈉食物。
(3)對於低鈉血症且伴有心髒病和高血壓者忌吃多的食鹽。
(4)注意多吃些鹹味的食物，以補充體內所失鹽分，達到身體所需的平衡。
