孕婦難消化怎麼辦

作者:xiaobao28  時間:2015-10-14 21:40:27  來源: 大眾養生網

孕婦難消化,一般可以通過運動、調整飲食、口服藥物等方法進行治療時,孕婦身體逐漸恢複健康。

1、運動:孕婦長期缺乏運動鍛煉,可能會出現攝入食物之後又難以消化的情況,一般可以通過運動來加快腸道蠕動以及幫助食物消化。

2、調整飲食:如果孕婦沒有養成良好的飲食習慣,長期攝入一些刺激性的食物,可能會有不好消化的情況,一般可以通過調整飲食養成少食多餐,適量的攝入一些清淡易消化食物緩解。

3、口服藥物:在懷孕之後由於激素水平發生變化,可能會對消化係統產生影響,導致有難消化情況,症狀嚴重時,需遵照醫囑口服藥物進行治療,比如乳酸菌素片或者多酶片。

除上述之外,還可以通過中醫針灸等方法進行治療,有利於孕婦身體健康。

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