產後體虛多汗首先要注意保暖、調整室內溫度、羊肉湯等方法調理比較好。
1、注意保暖：在生完寶寶之後身體比較虛弱，有可能會導致出汗過多的症狀，需要在產後做好保暖不可以穿太少的衣服，多注意休息之後也可以對體虛得到緩解。
2、調整室內溫度：在生完寶寶之後應該調整室內的溫度，溫度可保持在26℃到28℃左右，一般是比較舒適的，如果天氣太熱，適當的開一下空調，但是不可以對著冷風口。
3、羊肉湯：在產後，如果體虛出現多汗的症狀，可以適量的喝一些羊肉湯，能夠有效的，促進高質量乳汁分泌以及補充體內所需要的營養，起到較好的作用。
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