膻中：豐胸又美肌
刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是豐胸按摩中不可缺少的穴位。
在左右乳房內側之間的正中央，用手指按下會有輕微的疼痛感，這穴位就是膻中。
將手指按在膻中穴上，用指腹緩緩地按下，動作持續3秒，然後也是慢慢撤走手指的力度，然後一下子鬆開手指，按壓5次。
天溪：令乳腺發達
每天用手指按壓，刺激天溪穴，能令乳腺發達，胸部變得更豐盈。
位於乳頭向外延長線上，將手的虎口張開，正對乳房四指托住，拇指對著乳房外側兩處，肋骨與肋骨之間的地方，就是天溪穴。
打開雙手，托著乳房，拇指剛好按在天溪穴上，從外往內，左右兩側同時緩緩地輕輕地按壓。
淵腋：令胸部更堅挺更有張力
刺激淵腋穴，能加速血液循環，令攝入的營養暢順地輸送到胸部的每個角落，同時提升張力與彈性。
在側胸部，舉臂，當腋中線上，乳頭下10厘米，腋下3寸，第4肋間隙中的就是淵腋穴。
如果在使用胸部穴位按摩方法來給自己豐胸的話就可以試試這樣的方法，讓自己的胸部更加的豐滿，在給自己豐胸的時候必須要合理的對自己的飲食做好改善，讓自己多吃一些蔬菜水果來給自己豐胸，特別是木瓜，木瓜豐胸的效果是相當的不錯，選擇木瓜來豐胸也要注意食用的量。
