現如今患有社交恐懼症這種疾病的人越來越多，這種疾病的主要形成原因可以分為心理原因，生理原因和社會原因。同時也與患者的思維方式和本身的性格離不開關係。
1、心理原因：
社交恐懼症患者的自尊心比較強，害怕會被別人拒絕，因此不打沒有把握的戰;患者對自己的外貌沒有信心，因此公司有任務，他都不敢出席，害怕麵對人們。
2、生理原因：
2000年在上海召開了有關社交恐懼症的研討會，主講人美國著名精神病學教授戴維西漢先生說，社交恐懼症的發病是因為人體內一種叫“5-羥色胺”的化學物質失調所致。這種物質負責向大腦神經細胞傳遞信息。這種物質過多或過少都可引起人們的恐懼情緒。
3、社會原因：
社會因素對於社交恐懼症患者來說很重要，有些人由於本身所處的社會環境很惡劣，遭到別人的嫌棄，在與人交往的時候受到的挫折很多，使患者不敢與人相交。
4、思維方式：
性格其實就是人自身思維方式的一種外在體現，不正確的思維方式造就了社交恐懼症。比如過分的完美主義者受到打擊後帶來的過分自身反省，每個社交恐懼症患者都應該對“自己”(本我、自我、超我...)有充分的了解。
5、性格原因：
性格本身就害怕做事情出現問題，害怕和人交往，擔心和人交往別人會看出自己的某些缺點，從而導致回避社會。不願意和人交往。
