小腿腓部肌肉疼痛和壓痛可能是乳酸堆積、肌肉拉傷、腰椎間盤突出等因素所致。
1、乳酸堆積：在做了劇烈運動之後，就有可能會導致小腿部位的乳酸發生堆積，也可能會引起局部有疼痛的感覺。可以適當的對局部做熱敷以及按摩來幫助改善。
2、肌肉拉傷：在做了劇烈的運動之後，就有可能會導致肌肉拉傷，也可能會引起局部的肌肉出現腫脹的疼痛感。可以在醫生指導下通過使用紅花油、雲南白藥噴霧劑等藥物來做治療。
3、腰椎間盤突出：腰椎間盤突出可能是長時間保持同一個姿勢所造成的，會導致椎間盤出現突出也會壓迫到周圍的神經和血管組織，容易造成下肢麻木和下肢疼痛的症狀。可以通過牽引、針灸等方法來做治療。
除了以上原因也不排除是下肢靜脈血栓所造成的，還需要到醫院做檢查才能明確具體病因。
如果是小腿的肌肉酸痛，很有可能是因為出現了靜脈血栓，或者是其他的一些疾病而引起的，如果是平時經常會運動，那麼產生腿傷的情況也是比較正常的，這個時候可以先用熱敷酸
小腿肌肉疼痛首先可能是因為大量的運動所引發的問題，在突然進行了劇烈運動之後，小腿就會容易出現乳酸，導致了小腿肌肉酸痛的情況，第二個是因為著涼導致的，所以說建議平
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