腳凍了晚上很癢怎麼辦

作者:huang  時間:2020-04-04 13:27:25  來源: 大眾養生網

小孩下學回家和我講腳癢的要人命,我這一看,這不是凍傷了沒有,激起了我的回憶。我是80後,還記得兒時氣溫非常的冷,那時還衣著姥姥給做的大棉襖和棉褲,做的坡跟棉鞋。我們一大幫小孩都會院子裏玩,常常有過手腳凍傷的情況下,那麼腳凍了夜裏很癢怎麼辦?

腳凍了夜裏很癢怎麼辦

1、冬季一定要留意防凍保暖,防止凍瘡的產生,出門在外衣服褲子和靴子要挑選透氣性好的,尺寸適合而且維持幹躁,帶上防凍帽、圍脖、膠手套,針對臉部、手臂等曝露位置應常常擦些潤膚露。重點保護耳朵裏麵、手和腳,這全是常常愛凍傷的位置。

2、培養好的生活方式,尋找合適自身的運動方式,積極主動的鍛煉。在嚴寒的自然環境時要多活動人體,避免由於過長期的原地不動,再門把和腳給凍傷嘍。提升自己的耐低溫工作能力,例如堅持不懈做早操,滑冰,平常用冷水洗臉可以預防流感。

腳凍了夜裏很癢怎麼辦

3、凍傷輕的患者,可以用薄布墊在患處,常常搓揉,使血氣商品流通,或是用溫開水反複清洗,還可以用中藥方劑雲南白藥酊、正骨水等外搽,一般不需要口服用藥治療。飲食搭配中應當適度的提升一些防凍保暖提高血液循環係統的食材,例如:羊肉、牛肉、牛羊肉等。

腳凍了夜裏很癢怎麼辦

常見問題:

常常搓搓手,活動腳,常常用涼水開水更替的洗手消毒和臉。常常泡足。都能提高部分的血液循環係統。你能試一下,當手和腳覺得癢時趕快用薑片去擦,把癢的位置擦熱,就好了。

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