便秘一般可以吃茴香苗，不過不能夠達到治療作用，而且在吃的時候要控製好，不可以短時間內吃的過量。
便秘引起原因有很多，所以在平時飲食結構需要調整，茴香苗裏麵含有膳食纖維比較豐富，所以不會造成便秘程度加重，對於改善便秘也有一定輔助效果，所以不用過多擔心，不過在平時盡可能適量吃，便秘程度比較嚴重時，也可以遵醫囑口服藥物治療。
適當吃茴香苗對身體有極大好處，例如控製體重，還可以起到輔助降低血糖、降血脂等功效，所以血糖偏高、血脂偏高患者在平時也可以適當吃。
便秘能吃茴香苗嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-20 18:45:48 來源： 大眾養生網
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