腰椎間盤凸出的治療方法大多數是生活改善、物理治療、藥物治療等，每個人的病情程度不同，要根據病情的輕重程度選擇有效治療方式。
1、生活改善：腰椎間盤突出在生活上要做出合理的改善，不能參加劇烈運動或重體力勞動，多以臥床休息為主，在臥床休息的時候選擇平躺硬板床，對於恢複會有療效。
2、物理治療：腰椎間盤突出也能選擇物理治療，主要是在腰椎間盤突出和疼痛的位置選擇針灸、按摩以及推拿等方式，對於恢複也會有幫助。
3、藥物治療：腰椎間盤突出有必要的情況下介入藥物治療，主要根據醫生指導，服用穀維素片、複方三七片、活血化瘀丸等。
除了以上這些治療方法之外，如果患者疾病較為嚴重，也可以介入手術治療。
