當天氣幹燥的時候,尤其是冬天的時候,要在手足塗抹一些潤膚和保濕的護膚品,以防止手足皸裂皸裂。造成手足皮膚皸裂的一個重要原因是外界因素的影響。比如冬天天氣寒冷幹燥的人在戶外工作受到寒風刺激,又失去了保護,皮膚變得幹燥粗糙。或者是經常過度摩擦手皮膚幹燥增厚,彈性下降而出現幹裂。
人在工作或生活中接觸過多的酸、堿有機溶媒等,促使皮脂分解,失去潤滑保護的作用,皮膚幹燥也會出現皸裂。此外,手癬患者由於皮膚真菌的寄生和破壞,導致皮膚角化過度粗糙無汗,容易出現龜裂。
日常生活中要注意:
1、幹冷的季節要多吃些油脂。
2、病情較長或者年齡較大的病人應增加營養,適當多吃豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸等食物。
3、因為冬天氣候寒冷幹燥,皮膚容易出現幹裂和起皺,所以要特別注意手部的防寒保暖,經常用溫熱水泡洗,還可以塗抹一些油脂性的護膚品,以免出現凍瘡。
出現腳後跟幹裂起皮的朋友,通常是因為皮膚水分缺乏,處於幹燥的環境,也有可能是由於細菌或者真菌感染所致。病人在日常生活中一定要每天用熱水泡腳,在泡腳結束後可以塗抹一些保濕的產品,日常生活中要多補充一些水分。