吃香蕉喝水拉肚子有可能是真的,具體要看個人情況。
香蕉是一種非常常見的水果,富含豐富的膳食纖維、果糖、多種維生素和微量元素及礦物質等營養成分,有比較高的營養價值,適量吃香蕉能為人體補充所需的各種營養物質,從而增強人體免疫力,而且香蕉中所含有的膳食纖維還有促進腸胃蠕動,改善便秘症狀的作用,但如果一次性吃太多並同時喝水,也有可能會導致腸道蠕動過快,進而誘發拉肚子的症狀。
平時要注意飲食均衡,養成良好的飲食習慣。
吃香蕉喝水拉肚子有可能是真的,具體要看個人情況。
香蕉是一種非常常見的水果,富含豐富的膳食纖維、果糖、多種維生素和微量元素及礦物質等營養成分,有比較高的營養價值,適量吃香蕉能為人體補充所需的各種營養物質,從而增強人體免疫力,而且香蕉中所含有的膳食纖維還有促進腸胃蠕動,改善便秘症狀的作用,但如果一次性吃太多並同時喝水,也有可能會導致腸道蠕動過快,進而誘發拉肚子的症狀。
平時要注意飲食均衡,養成良好的飲食習慣。
小孩感冒的話是不可以吃香蕉的,因為香蕉是寒性的書如果孩子吃了的話會加重孩子腸胃的負擔會導致孩子出現一些不舒服的情況,而且香蕉吃多的話會導致孩子出現咳嗽的情況導致
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芯痛,誰會疼問#我一直吃的生香蕉,但是奶奶經常會說讓我們把香蕉蒸熟再吃,說是有營養,很不習慣這種吃法,蒸香蕉的功效有哪些?大眾養生網小編解答:香蕉的作用很多的,
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