獻血後免疫力會降低嗎

作者:xiaobao9  時間:2015-11-20 00:10:57  來源: 大眾養生網

獻血後一般不會出現免疫力低下,不需要過於擔心。

主要是因為人體當中的紅細胞壽命有120天,人體當中的紅細胞每天都會出現自然的死亡,會隨著人體的新陳代謝排出體外,所以適當的獻血,不僅不會減少人體內的紅細胞數量,相反還能夠刺激骨髓,釋放更多的紅細胞,改善人體的血液環境,促進人體健康,不會造成免疫力低下,不需要過於緊張。

但是在獻血以後,可以多吃一些優質蛋白和微量元素高的食物,也可以多吃一些鐵元素高的食物,增加機體的能量。

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