開角型青光眼注意事項是什麼

1、不僅要降低眼壓,還要改善微循環,改善眼部血液供應。所以多食富含抗氧化物的食物,如維生素 A, B, C, E是有益的。他們可以維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中富含維他命。

2、心情不要急躁!對於生活中的不如意要保持樂觀,不要因此而影響你的情緒。情緒化可導致動脈血壓升高,從而導致眼壓升高。

3、活躍。假如你的工作整天坐著,你應該在上班前一小時和下班後的一個小時到外麵走走,因為缺氧會損害血管。開角型青光眼就是血管出現異常的表現。

4、閑暇時多和朋友交往,散步,比坐在家裏一直看電視看得更好。一部好的電影最多可長達1.5小時。在晚上看電視,最多不超過3小時。

5、在看電視的時候打開頭燈。看電視時,黑暗中的瞳孔會放大,眼睛的潤滑液減少。

6、每天24小時攝入1~1.5公升的水就足夠了。喝太多會引起水腫,導致動脈血壓升高。別吃口渴的食物。你應該盡量避免濃咖啡和茶。喝酒一定不能過量,否則會對血管造成刺激。

7、別做繁重的體力工作。別太用力,因為你的血管本來就很脆弱。一次小小的血管破裂,就可能導致失明。一定要避免便秘。做事不要低下頭,血流不止,對開角型青光眼患者是有害的。