長痘痘後隻是建議不要吃太多的糖分,避免因為攝入過多的糖分而使原來的痘痘加重,從而影響到疾病的治療周期。
痘痘是一種常見的痤瘡,通常發生在顏麵部、前胸、後背等部位,因為毛囊堵塞後,毛囊內處於缺氧狀態,導致痤瘡丙酸杆菌大量繁殖,然後在局部出現了炎性痘痘,這種炎性痘痘就有可能化膿,並可能引起毀容性的改變。因此日常生活中改變飲食結構就更重要了。
推薦長痘痘後,在日常生活中要少量地攝取糖分,但不能完全不能吃,主要原因是攝取過多的糖分有可能引起皮脂腺分泌過多,而且在毛囊內堆積大量皮脂後,會使毛囊口堵塞的症狀加重,痤瘡丙酸杆菌的繁殖速度加快,對健康不利,導致痘痘增多,體積增大,治療周期也隨之延長。
長痘痘的人除了盡量控製血糖外,不要吃太多的牛奶、咖啡和辛辣刺激性食物,因為吃了這些食物之後,很容易刺激皮脂腺分泌,從而加重長痘痘。