乳糖不耐受症是一種比較不常見到的疾病，這種疾病是指人的身體裏麵缺少乳糖酶，自身不能很好吸收食物裏麵的乳糖，嚴重的患者會出現小腹脹痛，惡心等症狀，比如說有的人如果喝牛奶或者吃

對於乳糖不耐症這種疾病，可能很多朋友在生活中不沒有聽說過這種病。但你們應該知道乳糖這種物質吧。乳糖不耐症就是因為我們身體吸收的乳糖沒有得到充分的分解造成的，所以預防這種疾病

孕婦能吃秋葵嗎？這個問題對於很多人來說都是不知道的，這主要是因為很多一部分人是不秋葵的。但是這點對於孕婦朋友們來說是非常重要的，所以很多孕婦們對於這個問題是非常重視的。但是由於大部

愛美是女人的天性，因此相信很多人都曾聽過，女性在經期如果注意保養護膚，那麼肌膚能很好的吸收各種營養物質和水分。女性朋友要想擁有光滑、白淨的肌膚不光要外敖還要內補，這樣才能達到美容的

甜食總是有著最甜蜜的味道，和最奪人眼球的視覺之旅，深深的衝擊著各大吃貨的心，不知不覺他們早已淪陷其中不可自拔，然而就是這樣讓人愛不釋手的美食，在人們的潛心研究下，款式新穎的

食材的類型有很多，在對食材挑選的情況下，需要先對它開展一些了解，那樣在吃的情況下，對人體才不容易有危害，並且吃的情況下，對人體也不會有非常好協助，普遍便是蔬菜水果、肉類食品，這兩大

拉肚子是很多人在生活當中會出現的一個問題，所以在這個時候除了需要吃一些藥物此外自己生活當中的一些食物選擇，也是非常重要的因為在這個時候選擇食物的正確與否，會直接影響到你的拉肚子現象

哺乳期是婦女的一個特殊生理期，哺乳期的飲食有很多的需要注意地方，哺乳期如果飲食不當，就會通過乳汁影響到孩子，嬰幼兒體質弱，吸收一點有害物質就會造成大腦和身體傷害，所以哺乳期的媽媽一

胃脹氣怎麼辦?你是否有每次飯後會感到胃脹氣不舒服，甚至有胃痛、消化不良的情況呢?很多時候都因為長期飲食不規律、狼吞虎咽、精神壓力等都會引起胃脹氣。下麵為大家解釋會引起胃脹氣的食物，

麥芽糖知識介紹： 麥芽糖是米、大麥、粟或玉蜀黍等糧食經發酵製成的糖類食品。甜味不大，能增加菜肴品種的色澤和香味，全國各地均產。有軟硬兩種，軟者為黃褐色濃稠液體，粘性很大，稱膠飴;硬

果凍是很多人喜愛吃的，尤其是對女性和小孩子非常的喜歡它，那果凍的口味多，不同口味的果凍含有的營養元素不同，吃的時候對身體也是有著不同幫助，因此在吃果凍的時候，都是需要注意要正確選擇

牛奶是我們生活中比較常見的飲品，牛奶富含豐富的營養物質，能夠為人體補充蛋白質和能量，還能夠補充身體所需要的氨基酸，被成為是“白色血液”。需要注意的是牛奶雖好，但是並不是任何的人都適

嬰兒的身體健康是父母非常關心的，但是嬰兒出現一些狀況不懂得如何表達給家長，所以家長很難理解嬰兒出現一些症狀，那麼家長在護理嬰兒上麵有什麼可以注意的嗎，我們建議家長要多學習一些關於嬰

飲食方麵要少吃鹽,多吃水果蔬菜,多吃粗糧,調理好身體。高血壓是指動脈收縮壓和(或)舒張壓在靜止狀態下升高,通常伴隨著脂肪和糖代謝紊亂,以及心、腦、腎、視網膜等器官功能性或器質性改變

果膠是什麼呢，很多人都不太清楚，今天就為大家介紹一下，果膠是存在於植物中的一種酸性多糖的物質，它一般都是以粉末的狀態存在，顏色是淡黃色的，稍微有些酸酸的味道，水溶性比較好，

很多媽媽在生完孩子，有種如釋重負的感覺，很想盡快恢複身子。但是往往出現著急誤區，導致身體越養越壞。特別是坐月子期間，媽媽們更要注意，防止進入以下10大誤區喔。 1.過早大量喝湯 分

導讀：突如其來的疼痛你是否親身經曆過?鑽心的頭疼、隱約的胸痛?身體究竟哪裏發生了問題?我們的身體經常會出現一些疼痛症狀，別忽視這些疼痛，可能是身體疾病的症狀。

牛奶是一種我們日常生活中常見的飲品，在日常生活中的牛奶的含量是非常高，牛奶含量的蛋白質是非常高的，但是很多人在早上不吃飯或者是其他情況下進行牛奶的食用，這種做法是完全錯誤的

哺乳期感冒能喝薑湯嗎?這點對於大部分產婦朋友來說都是至關重要的。大家都知道，哺乳期女人的身體是非常虛弱的，在很多地區都有著哺乳期一個月不能下床的風俗的，由此可見哺乳期的女人身體是非

生活中有很多食物在選擇的時候，需要先對它進行一些認識，這樣在吃的時候，對身體才不會有任何的影響，那常見的食物中菱角是很多人喜愛的，這樣的食物對人體開胃有著很好的幫助，而且選

羊肉是很多人喜愛吃的，羊肉含的磷、鉀、蛋白質、膽固醇、維生素比較多，吃羊肉對身體健康沒有任何損害，不過在吃羊肉的時候，需要注意不能過多選擇，每次吃的時候要適量進行，這樣吃的

在養生之風盛行的今天，隨處都可以見到養生的影子。在大藥房，你會看到很對養生保健的食物，如蛋白粉、螺旋藻、維生素片、魚肝油等等。在大型超市裏，也會時常見到很多有助於養生的食物

雪糕是我們在夏天的時候經常會吃到的一種冷飲，而且雪糕的種類是有很多的。喜歡吃雪糕的人很多，因為雪糕的種類不同，一般雪糕的味道也是不一樣的。但是現實中還是有很多人是不敢吃雪糕

奶片是一種非常常見的零食，吃奶片可以與喝牛奶等同嗎？孩子經常吃奶片會不會對孩子的健康造成影響呢？ 奶片的營養價

牛初乳是一種孩子們最喜愛喝的一種飲品，一般隻要是可以給孩子們食用的食物都是含有一定的額營養價值的食物。不過對於像患有糖尿病的人來說不是所有食物都適宜這些患者食用的。因為他們

在我國，小兒腹瀉是排名第二位(僅次於呼吸道感染)的常見病多發病。在接下來的6~10月又是小兒腹瀉的高發季節，很多初為人父人母的家長往往都會束手無策。那麼，小兒腹瀉怎麼辦呢?

糖尿病這種疾病的可怕之處在於我們很難以根治它並且糖尿病有非常可怕的並發症，那麼我們在日常生活中如何預防糖尿病出現並發症呢，我們需要注意每日的飲食，每天的三餐都要安排合理並且要按時和

牛奶裏含的是乳糖，而全世界有三分之二的人不吸收乳糖，在亞洲黃種人中有70%不吸收乳糖，我們是黃種人。有人牛奶是喝了，但並沒有吸收多少。對牛奶吸收量最大的是白種人。

相信很多人都知道純牛奶對人的身體有好處,但是具體的好處大家也並不都能說的上來.隨著現代人生活水平的提高,純牛奶已經成為餐桌上一樣不能少的東西,雖然各種各樣的奶製品層出不窮,

糖尿病是中老年人很容易患有的疾病，這類疾病產生的原因比較多，在對這樣疾病治療的時候，要選擇適合患者的治療方法，不過糖尿病疾病控製後，患者在日常生活中，對自身飲食、作息、情緒、運動，