山藥兔肉

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今天為大家推薦一道增肥食譜—山藥兔肉，我們一起來看看它的做法吧。 材料： 主料：兔肉500克 輔料：山藥(幹)100克 調料：料酒...

三寶豬肉湯

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今天為大家介紹一道湯—三寶豬肉湯，味道鮮美，並且擁有很好的增肥功效，我們一來看看它的做法吧。 材料: 用料豬肉500克，...

炒菠蘿飯

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今天小編為大家介紹一道增肥食譜—炒菠蘿飯，在這道菜裏，有含有豐富維生素的水果，所以很是開胃，味道更是香甜可口，深受兒童喜愛。 ...

清蒸鮑魚

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今天下編為大家介紹一道東北菜的做法，清蒸鮑魚，不但可以滋陰養腎，還有很好的增肥功效我們一起來看看這道菜的做法吧。 材料： ...

鬆仁鶉脯

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鬆仁鶉脯，想增肥的你有沒有聽過這道菜呢?鵪鶉具有超級高的營養價值，加以正確利用就會收到很好的效果。有此需要的朋友就趕快來隨小編學習它的做法來吧! &nbs...

尖椒茄子煲

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增肥食譜講究的是肥膩多油，對於很多瘦人想增肥都想瘋了，可是有什麼辦法啊？最佳親手做這道菜，一定會有不錯的效果了！ 食材： 尖椒茄子煲的製作材料： 主料...

糖醋火雞

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糖醋的食物都是很開胃的，對於很多食欲不好的人而言，這是個好東西。 糖醋火雞的製作材料： 主料：火雞胸脯肉400克 輔料：雞蛋50...

串炸雞脯

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火雞胸脯肉食很好的吃的哦，但是對於增肥的人而言，怎麼吃能增肥呢？看看下麵小編推薦的串炸雞脯吧！ 串炸雞脯的製作材料： 主料：火雞胸脯...

玉蘭野雞片

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很多為了減肥而苦惱，同樣的好多人為了增肥而苦惱，胖子不能理解瘦子的痛啊，小編為您來解憂，推薦一道玉蘭野雞片，一定適合你的口味！ 玉蘭野雞...

珍珠雞排

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珍珠雞排的製作材料： 主料：火雞胸脯肉400克 輔料：麵包150克,生菜(花葉)50克,番茄150克,雞蛋150克,小麥麵粉50克...

鬆仁蝦糕

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這是一道油炸類的食物，是屬於高油高熱量的，對於想增肥的人來說可以多吃一些。 鬆仁蝦糕的製作材料： 主料：蝦仁500克,肥膘肉300克 輔料：鬆子(...

香炸麻辣牛排

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這是一道很具有誘惑力的高熱量食物，對於想增肥的人可以嚐試一下。 香炸麻辣牛排的製作材料： 主料：牛裏脊肉600克 輔料：生菜(團葉...

豆茸扣肉

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這道菜是一種葷素搭配的菜，吃起來肥而不膩。 豆茸扣肉的製作材料： 主料：豬肋條肉(五花肉)500克 輔料：豆瓣50克,糯米150克...

清燉全肘

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這是一道脂肪含量很高的肉食菜肴，對於增肥的朋友可以通過這道菜來補充大量脂肪。 清燉全肘的製作材料： 主料：豬肘1500克 調料：鹽...

圓籠玉簪

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這是一道以肉食為主的菜肴，對於想增肥強壯身體的朋友是一道好菜。 圓籠玉簪的製作材料： 主料：豬小排(豬肋排)800克 輔料：秈米粉...

東坡羊肉

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東坡羊肉的做法簡單味道鮮美是一種很好的滋補的一道菜。 東坡羊肉的製作材料： 主料：羊肉(肥瘦)1000克 輔料：土豆(黃皮)100克,胡蘿卜100克...

桂花黃林酥

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對於想增肥的人，對與高熱量食物是來者不拒的。大家可以試著做一下。 桂花黃林酥的製作材料： 主料：小麥麵粉300克 輔料：桂花100...

油淋茄子

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這道菜是比較油膩的一道菜，適合體質偏瘦的人使用。 油淋茄子的製作材料： 主料：茄子(紫皮,長)400克 輔料：豬肉(肥瘦)50克...

香酥火雞腿

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這是一種高熱量的食物，可以讓想增肥的人大飽口福。 香酥火雞腿的製作材料： 主料：火雞腿,1750克 輔料：粉絲200克,油菜250...

酸菜蹄筋湯

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酸菜蹄筋湯的製作材料： 主料：豬蹄筋200克 輔料：酸白菜150克,雞胸脯肉200克 調料：胡椒2克,味精2克,料酒15克,鹽8克 ...

早泄在線購藥

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