胡蘿卜大量上市的季節,很多人都會選擇用胡蘿卜來醃鹹菜,比較好吃的就是糖醋胡蘿卜,酸甜又能開胃,最重要的是能促進消化和吸收醃製胡蘿卜的時候,我們需要準備一些巧妙的方法,可以準備白蘿卜或者是胡蘿卜,這兩種蘿卜醃出來的,都是非常的好吃。
醃糖醋蘿卜
菜品口味:酸甜
主要工藝:拌
所需時間:三刻鍾
製作難度:簡單
所用廚具:其它
蘿卜的作用
生吃白蘿卜能清熱利尿,止熱咳化熱痰,解酒,抗癌。
製作的步驟
1、蘿卜清洗淨幹淨從中間一切兩半,然後切1毫米的薄片,千萬不能切斷,在底部留1--2毫米的連接,切第10刀的時候切斷,然後在中間一切兩半。
2、將切好的蘿卜塊用少許鹽醃製大約半小時。
3、殺出蘿卜的大量水分,同時也去除蘿卜的辛辣味
4、用適量的生抽、米醋、糖和味精調兌成汁。
5、將醃好的蘿卜塊擠去水分。
6、醃好的蘿卜塊放入調好的碗汁中浸泡入味。
7、炎炎夏日,吃一塊酸酸甜甜的醃蘿卜,就著粥吃或是配飯吃都不錯哦。
小貼士
1.喜歡吃辣的朋友,可以放點紅辣椒幹。
2.蘿卜皮有很多營養,如果買的新鮮,可以不用去皮,連皮食用。
3.吃不完的,可以放冰箱冷藏室保存,不見油星的話,一般可以保存一個星期不壞。記得一定要用密封容器,或者用保鮮膜密封碗口,不然滿冰箱都會是蘿卜的氣味兒。