排骨和山藥是比較常見的兩種蔬菜,在平時可以用來燉湯或者炒菜,一般排骨和山藥在處理幹淨以後加上枸杞食鹽,香菜和清水上鍋就可以製作了,一般排骨和山藥比較適合做清湯包成如白色的湯羹,能滋補元氣,還可以修複身體,預防感冒,提高免疫力,所以排骨和山藥是能一起燉的。
主料:排骨、去皮山藥、蔥段、薑
輔料:枸杞、鹽、雞精、清水、香菜
製作方法
做法一
食材準備
山藥100克,排骨500克,料酒10克,薑5克,蔥10克,鹽4克,味精2 克,雞精2克,胡椒粉2克。
製作步驟
1.將山藥用溫水浸泡一夜、切成片,排骨洗淨、剁成段,薑拍鬆,蔥切段;
2.將山藥、排骨、料酒、薑、蔥同放燉鍋內,加入清水2800毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮35分鍾;
3.最後加入鹽、味精、雞精、胡椒粉,山藥燉排骨即成。[吃地帶]
做法二
食材準備
豬小排(豬肋排)500克,山藥500克,江米酒15克,鹽5克,冰糖10
製作步驟
1.將小排骨用熱水汆燙之後洗淨,再放入鍋中加水煮20分鍾備用;
2.將山藥去皮,切成約0.5公分厚片再切對半;
3.切好的山藥放入排骨中,加上其它材料並調味,再以中火繼續熬煮15分鍾,山藥燉排骨即成。