南瓜是一種營養價值極高的食物,殊不知其南瓜葉的營養價值也非常高,適當食用的話對身體有極大的好處,比如可以治療疳積病症、刀傷、痢疾等疾病,效果非常好。營養專家建議,在選擇南瓜葉的時候一定要挑嫩的,然後用開水燙一下,之後清洗幹淨放入調味料攪拌均勻就可以食用了。
一、南瓜葉怎麼處理?
南瓜葉能吃嗎?答案是肯定的!做這道簡單菜還是有講究的哦,首先南瓜葉一定要嫩,一般是要南瓜藤最嫩的尖尖,藤和葉都可以。其次莖一定要撕幹淨,否則毛絨絨的再怎麼揉也揉不掉的,掌握這兩點就可以輕鬆做出好吃的南瓜葉了,不信可以試試呢,
先用開水把南瓜葉燙一燙,過會再將莖上的皮撕掉,老的莖不要,取嫩的。葉子上的網狀絲也撕掉。至於撕的方法無法用文字表達出來。清洗時葉子要搓下(這樣吃起來時就不會太紮口,口感會好很多)。用些蒜頭或薑絲瘦肉煮個上湯。然後吧齋好洗淨的南瓜莖葉放進去滾。滾大概3分鍾就可以了,最後放點鹽調味就可以吃了。
二、南瓜葉的功效有哪些?
1、南瓜葉有治療刀傷的作用,大家平時可以把南瓜葉曬末,製成粉末存放起來,在生活中意外被刀傷害時,可以直接取出南瓜葉的粉末撒在傷品上,就能起到止血和止疼的作用。
2、南瓜葉有治療有兒疳積的作用,如果小孩出現了疳積病症,大家可以用南瓜葉五百克和腥豆葉兩百五十克一起曬幹製成粉末,然後每次取出五錢與豬肝同時蒸,然後讓孩子食用,治療疳積的效果特別好。
3、南瓜有治療痢疾的作用,特別是對於風火引起的下痢有出色功效,具體用法是把十片左右的南瓜葉去掉葉柄,然後加水煎製,煎好後加入少量的食鹽,然後飲用,連用五到六次,痢疾就能痊愈。