冰紅茶開封後,三天後不能飲用。
1.冰紅茶裏有一種叫做茶黃素、茶紅素的成分,如果茶水長時間暴露在外,會與氧氣接觸,茶黃素和茶紅素就會轉變成對身體有害的茶褐素。
2.冰紅茶中含有一些營養成分,長期暴露在外容易滋生細菌,尤其是像紅茶這類多糖含量比較容易促進細菌生長。
3.冰紅茶放久了會導致維生素和其他營養成分流失,而且容易變壞,茶水中含有的鞣酸也會變成氧化物,容易損傷脾胃,特別是在夏天,會引起胃腸不適等症狀。
飲冰紅茶對身體有許多好處:
1.冰紅茶中所含的茶多酚可改善大腦從而增強記憶,提高學習效率。
2.冰紅茶中含有咖啡堿,能促進胃液分泌,幫助消化,提高分解脂肪的能力。
3.冰紅茶中還有一種兒茶素,兒茶素具有抗氧化作用,可增加體內脂肪燃燒,幫助抗疲勞。
4.冰紅茶富含維生素,還可降低膽固醇,從而使人的血糖更平衡。
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