阿膠放冰箱裏好幾年了還能吃嗎

作者:zhenzhen  時間:2020-01-17 15:05:04  來源: 大眾養生網

阿膠放冰箱裏好幾年了一般情況下是不能吃的,可能會導致變質、營養流失等情況,不利於身體健康。

阿膠屬於一種滋補類的食材,能夠起到補氣養血的功效,但是有一定的保質期,在冰箱裏放好幾年通常會引起變質,盡量不要吃,冰箱屬於比較潮濕的環境,存放食物時間過長可能會引起發黴,如果食物發黴、變質會引起細菌滋生,可能會增加腸胃的負擔,引起不適,同時也會使阿膠中的藥用成分和功效下降,服用後無法產生藥物效果。

阿膠需要在正常的保質期內進行食用,以免降低藥物效果,同時也要調整好日常生活方式,養成良好的生活作息和飲食規律。

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