番茄巴沙魚的家常做法

作者:bolin  時間:2020-03-18 11:05:04  來源: 大眾養生網

巴沙魚是東南亞地區關鍵的漁業養殖淡水魚,歸屬於鯰形目類魚是一種無鱗魚類,是瀾滄江湄公河河段中一種獨有的高品質經濟發展淡水魚,生長發育快、個人大、肉質地鮮嫩、美味可口、營養成分豐富多彩。作法也是很多種多樣,今日和大夥兒共享一下巴沙魚非常簡單又美味的一種作法-西紅柿巴沙魚供大家參考。

番茄巴沙魚的家常做法

食物:巴沙魚、西紅柿、圓蔥、鹽、黑胡椒、植物油、檸檬水、木薯澱粉、小香蔥、老冰糖、番茄沙司、生抽醬油、水。

1、解決巴沙魚:

最先買回來的巴沙魚清理幹淨,用廚房紙擦拭水份,切割成段兒放進盆裏,添加鹽、黑胡椒、植物油、檸檬水、木薯澱粉用手抓勻醃漬15分鐘。

2、提前準備火鍋配菜:

西紅柿先把頂端切十字花刀再用熱水燙一下,剝去表皮切成小丁放進碗中,假如感覺不便還可以沒去表皮立即切成小丁,一個半圓蔥也切成小丁預留。

番茄巴沙魚的家常做法

3、烹製:

鍋中加點油燒開,先把巴沙魚塊煎一下,煎至油炸小魚掉色盛出預留。再度出鍋加點油放進圓蔥煸炒出香氣,放進西紅柿丁再次煸炒,添加幾片老冰糖、番茄沙司、生抽醬油、水煸炒勻稱,火災煮至西紅柿酥爛,添加鹽放進巴沙魚塊,再次煮至料汁粘稠,熄火盛出,撒上小香蔥就能夠 啟動啦。

甜酸可口健脾開胃油下飯菜的西紅柿巴沙魚就搞好了。

小提示:

1、油炸小魚煎的情況下不必滾動的太經常非常容易翻爛。

番茄巴沙魚的家常做法

2、喜愛吃甜一點的就多放一點老冰糖,喜愛吃酸一點的就多放些番茄沙司。

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